První lezecké boty a úvazek na umělou stěnu
Výběr prvního lezeckého vybavení na umělou stěnu může působit složitě, ale stačí dodržet několik zásad. Boty by měly být těsné, ale ne bolestivé. Příliš volné boty kloužou a nedají vám jistotu v malých stoupačkách. Naopak příliš těsné boty vás odradí už po pár minutách. Pro začátečníky se hodí měkkčí směs a mírně asymetrický tvar, který odpustí nepřesné našlapování. Vyzkoušejte boty v podvečer, kdy má noha přirozeně větší objem. Nezapomeňte na ponožky – tenké bavlněné nebo speciální lezecké. Pokud si nejste jistí, horolezectví pro začátečníky na umělé stěně nabízí praktické rady, jak boty vybírat podle šířky chodidla a tvaru prstů.
Úvazek je druhá klíčová věc. Musí sedět pevně v pase a na stehnech, ale nesmí škrtit. U začátečníků se osvědčily celopásové úvazky, které lépe rozloží tlak při pádu. Zkontrolujte, zda mají dostatečně široké a polstrované pásy a zda se dají snadno utáhnout i v rukavicích. Důležité je také nosné oko – mělo by být pevné a dobře viditelné. Před koupí si úvazek vždy vyzkoušejte v obchodě, ideálně i s lezeckou přilbou, kterou budete nosit současně. Některé modely mají nastavitelnou délku nohaviček, což se hodí, pokud váháte mezi velikostmi.
Při prvních návštěvách stěny se nebojte půjčit si vybavení od zkušenějších kamarádů nebo v půjčovně. Zjistíte, co vám vyhovuje, a předejdete zbytečné investici. S botami i úvazkem se učte zacházet – boty po lezení vyčistěte vlhkým hadříkem a nechte uschnout, úvazek kontrolujte před každým použitím, zda není prodřený. Pamatujte, že ani to nejlepší vybavení nenahradí správnou techniku a jištění. Začněte na jednoduchých cestách, postupně přidávejte obtížnost a hlavně se učte od zkušenějších lezců.